|
|
 |
| Pozitivní svědectví |
Iwona Schymalla: Znát víc názorů pomůže přestat s kouřením
Polsko
|
Kouřit sem začala na střední škole. Bylo úplně běžné pro všechny děcka kouřit o přestávkách, taky jsem sáhla po cigaretě. Co se kouření týče, prošla jsem všemi stadii: zvykla jsem si kouřit ve společnosti v kuřáckém prostředí, přestala jsem kvůli dítěti, potom jsem opět impulzivně sáhla po cigaretě. Několikrát jsem se pokoušela skoncovat se zlozvykem, vím tudíž jak těžké to je. Nakonec jsem se rozhodla, že kouření je hloupost a já to nepotřebuji. Navíc sem cítila, že je to ode mne pokrytecké připojit se k zdravotnímu programu a dál pokračovat v kouření.
Myslím, že skutečnost, že jsem se lépe obeznámila se škodlivými účinky kouření na zdraví, v mnohém přispěla k rozloučení s cigaretami. Teď je pro mne nepředstavitelné, že bych si zapálila cigaretu. Kouření jednoduše vyšlo z módy. |
|
|
|
|
|
|
|
