Odvykání je proces postupného snižování spotřeby drogy nebo jiné látky, která byla původně konzumovaná nadměrně. Pro kuřáky odvykání znamená vzdát se úplně tabáku, ať už ve formě cigaret, doutníků nebo dýmky. Odvykání je náročné období, během kterého je potřebná lékařská a psychologická podpora. Odvykání je velmi důležité období, které vede k úplnému ukončení kouření s cílem zabránit patologickým komplikacím v organismu.
Evropský HELP program boje proti tabáku vám může poskytnout množství informací a podporu při rozhodnutí skoncovat s kouřením.
|
