Kouření spočívá ve spalování tabáku a vdechování dýmu ústy. Kouření se rozšířilo začátkem 20. století. Předtím se tabák šňupal nebo žvýkal. Dnes se tabák spojuje s kouřením cigaret, doutníků a dýmky.
Kouření vytváří závislost na tabáku, která může vést k řadě onemocnění, jako je rakovina, kardiovaskulární problémy a chronická bronchitida. Proto je kouření škodlivé jak pro samotného kuřáka, tak i pro jeho okolí, které dým vdechuje.
Evropský HELP program boje proti tabáku vám může poskytnout množství informací a podporu při rozhodnutí skoncovat s kouřením.
|
